Kolesterol Nedir?
Kolesterol, vücudumuz için gerekli olan ve çeşitli organ ve hücrelerin düzgün çalışmasını sağlayan bir lipit türüdür. Vücudumuzdaki hücre zarlarının yapı taşlarından biridir ve hormon üretiminde de önemli bir rol oynar. Kolesterol, vücut tarafından üretilen bir madde olmasının yanı sıra, besinlerle de alınabilir. Besinlerle alınan kolesterol, vücuttaki toplam kolesterol miktarını artırabilir. Bu nedenle, dengeli ve sağlıklı … Devamını Oku