Dopamin Nedir, Ne İşe Yarar, Arttırma Yolları Nelerdir?
Dopamin modunuzu, dikkatinizi, enerjinizi ve davranışınızı etkileyen bir nirotransmitterdır. Çoğu zaman beyninizdeki ‘iyi hisset’ kimyasalını tanımlayarak, duygularınızı, iç motivasyonunuzu, hafızanızı, dikkatinizi hatta vücut hareketlerinizi dahi etkisinde bırakır. Bilimsel olarak mutluluğu bulmanın bir yolu olabilir. Arkadaşlarınız mutluluğun sıhhatli ilişkilerden ve sevdiğiniz işi yapmaktan geldiğine inanabilirler. Fakat nörologların buldukları daha ilgi çekici değil mi? Ne de olsa, … Devamını Oku